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2023 眼睛雷射真的值得嗎?最新!雷射矯正視力完整指南:從決定到復原的親身經歷與分享

  1. 開場 身為一位長期居住在國外的人, 近視 似乎成了我的生活中不可或缺的一部分。在台灣,不論是隱形眼鏡或是一般眼鏡,都能輕易取得,但在國外,每當我需要更換或修理眼鏡,都變得十分麻煩。更不用提那些因為眼鏡而帶來的日常不便:從每次出汗時眼鏡滑落、到 下雨天鏡片模糊不清 ;再到 運動時眼鏡擋住 自由、或是看3 D電影時必須叠戴兩副眼鏡 的尷尬。 游泳和水上運動是我特別喜愛的活動,但每次都需要拆下眼鏡,對我來說就像是進入了一個模糊的世界。還有每次參與球類運動,總是擔心眼鏡被撞到或摔壞。這些看似微不足道的困擾,在日積月累之下,實際上大大 影響了我的生活品質 。 於是,我開始認真考慮 雷射矯正手術 。過去,我的視力狀況約是-3.50度的近視,雖然跟很多高度近視相比不是很嚴重,但這使我在日常生活中幾乎無法離開眼鏡或隱形眼鏡。但在國外,每次尋找或購買新的視力輔助工具總伴隨著許多困難,這也讓我更堅定了接受 雷射手術 的決心。 項目 右眼 左眼 視力 1.0 1.0 近視 -3.75 -3.25 角膜厚度 578 573 淚液 7 9 瞳孔大小 5.86 5.54 (手術前的眼睛狀況) 2. 手術前的準備 2-1. 常見Q&A 近視雷射手術的主要目的是什麼? 近視雷射手術的主要目的是為了讓人在 美觀上、日常生活或工作中沒有眼鏡的負擔 ,但 不會改善眼睛的健康 或眼睛內部疾病。 近視雷射手術前應該考慮哪些要點? 應該考慮 「效果」 和 「安全」 。度數淺的人手術效果較佳,恢復較快,且風險較低;而 度數深的人可能有殘留度數 ,或近視再度發生,風險也較高。 度數超過多少不建議做近視雷射? 度數 超過1200度以上不建議 進行近視雷射,因為角膜沒有足夠的厚度來雕塑。 年齡對近視雷射有什麼影響? 40歲以上的人不建議 做近視雷射,因為有老花眼的可能。老花眼雖然能夠透過近視雷射解決看遠的問題,但看近的仍需配戴老花眼鏡。 做近視雷射的最佳年齡是? 建議的 黃金時期為 18到40歲 ,特別是20-30歲,因為那時的近視度數已經相對穩定。 近視雷射後需要特別留意什麼? 術後患者仍需定期回診做各類眼疾檢查, 避免揉眼和長時間近距離使用眼睛 ,且至少半年到1年要定時點人工淚液。 為何雷射術後容易有乾眼症狀? 因為近視雷射作用於角膜,可能破壞上面的感覺神經,使 角膜的敏感度下降 ,進而...

2023春 蘇格蘭高地自駕三天兩夜(高地天空島、尼斯湖、哈利波特火車)


有人說天空島是天堂的模樣。雖然沒有人真的看過天堂,但是能從此知道天空島的迷人魅力。

Isle of skye 天空島,又名斯凱島。是英國蘇格蘭高地最大的一個島嶼。

高地的天氣萬變,一天就能體會四季晴雨。除此之外無論也可以體會到高山海景。小小一個島可以說是非常多樂趣。雖然這次安排三天兩夜,但如果有時間我更推薦四天三夜,在天空島停留兩晚,可以玩的更愜意仔細。

行程介紹
高地三天兩夜的行程一路從格拉斯哥出發
行經羅夢湖(沒有停留)
第一站抵達格倫科峽谷三姐妹山
Fort William 小鎮
哈利波特蒸汽火車時刻表
艾琳多南城堡

第一天住宿_portee 
老人岩
Lealt falls
Kilt rock & mealt falls (暫時關閉)
燈塔

第二天住宿_Lochness
尼斯湖
尼斯湖遊船
Inverness
Glasgow


天空島住宿_Portree Independent Hostel

到了才發現這家的老闆是香港人(近期才接手管理),且非常親切有趣!還拿出了自己做的茶葉蛋與我們分享。語言部分可以通英文、中文及粵語。
老闆同時非常熱情與我們分享天空島的所有景點以及他自身體驗過後的感受。

房間簡單沒有特別之處,但是滿乾淨而且廚房非常大。與他房共用衛浴。沒有附設停車場,但住宿旁邊就有停車場,18:00-8:00免費停車。

因為天空島幾乎沒有餐廳,所以我們是自己帶食物去,附近也有超市可以買簡單食物。廚房也有一些牛奶或是麵包可以免費享用。
廚房開放時間:7:00-22:00(超過時間還是有微波爐可以使用)

The Old Post Office, The Grn, Portree IV51 9BT

尼斯湖住宿_1 lochness rooms & hostel

原本是想要住在Inverness,但是權衡行程過後就選在尼斯湖。住宿位於尼斯湖市中心,遊客中心步行一分鐘位置。位置相當方便也附有停車場。
廚房24小時開放,附近也有簡單餐廳跟超市。

房間為五人帶衛浴的獨立小屋。設施也是簡單。但唯獨房間內沒辦法使用wifi及水溫太低,暖氣也需要幾個小時才能暖和。

但整個價格便宜且自帶衛浴,房間相對獨立不太會吵到別人或是被別人吵到,還是蠻推薦。

Main Street, Inverness-shire, Scotland, Drumnadrochit IV63 6TX

花費紀錄



剛到蘇格蘭的時候,就有一個朋友說:我覺得天空島是世界上最美的地方。一直都沒有什麼感覺,經過這一次旅程總算可以了解他的感受。
在這個遼闊與世無爭的小島上,能感受到純樸善良及美麗,所有美景都令人動容。
推薦所有想要暫時逃離現實的朋友,來一趟高地旅遊,重新找回生活的簡單純粹的美好。










Photos created by Lance 

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